AbhyasaAPP

Aprende a utilizar

Abhyasa

La app de "El Arte de Vivir" para hacer tus prácticas en casa

TUTURIALES

Abhyasa - Vídeo 1

• Introducción a la aplicación
• Tour por Abhyasa
• Cómo seleccionar tu secuencia
• Cómo es la guía de los círculos del Sudarshan Kriya

Abhyasa - Vídeo 2

• Cómo bajarte la app
• Cómo seleccionar el idioma
• Cómo generar tu cuenta
• Cómo pedir el acceso al Sudarshan Kriya

Abhyasa - Vídeo 3

• Cómo generar tu secuencia para el Sudarshan Kriya Casero
• Editar la secuencia y duración de los Pranayamas
• Cómo activar la guía de los círculos del Sudarshan Kriya

Abhyasa - Vídeo 4

• Cómo editar tu secuencia de Sudarshan Kriya
• Cómo modificar la voz del Instructor y agregar la de tu Instructor favorito

Abhyasa - Vídeo 5

• Cómo habilitar Bandas y Mudras luego de que terminaste tu primer Parte 2 "El Arte del Silencio"
• Cómo editar tu secuencia de Sudarshan Kriya agregando las Bandas y los Mudras

Abhyasa - Vídeo 6

• Cómo habilitar los minutos de meditación luego de que terminaste tu curso de meditación "Sahaj Samadhi"
• Cómo editar tu secuencia de Sudarshan Kriya agregando la meditación "Sahaj Samadhi"
• Como generar tu secuencia para tu segunda meditación del día

¡Bajala en tu celu! Es totalmente gratuita