Cursos vivenciales en los que
aprendes poderosas técnicas
de respiración y meditación,
que sirven para manejar tus emociones y lidiar con el estrés diario.
Vive la experiencia de sentirte más liviano, tranquilo, enfocado y feliz.
Una mente en el aquí y ahora es una mente libre de estrés.
Una mente tranquila y
en el momento presente
es meditación, es felicidad.
Meditación
A P R E N D E
La técnica de respiración SKY® aumenta tu nivel de energía. desintoxica el cuerpo, brinda foco a la mente y equilibrio a las emociones.
Respiración
Series de posturas (asanas), para adquirir fuerza y equilibrio, revitalizando el cuerpo y previniendo enfermedades.
Yoga
Contactame: +549 11 61594984
Mail: agustinaheredia@elartedevivir.org
ELEGI LA FECHA DE El curso de El Arte de Vivir o Taller Introductorio
QUE SE AJUSTE MEJOR A TUS TIEMPOS
~MASCHWITZ~
Happiness Program
Viernes 8 al Domingo 10 de Marzo
Viernes de 19:30 a 22:30 Hs -
Sáb. y Dom. 09:30 a 12:30 Hs
~MARTINEZ~
Yes!+ Plus
Viernes 8 al Lunes 11 de Marzo
Viernes y Lunes de 19:30 a 22:30 Hs
Sáb. y Dom. 10:00 a 15:30 Hs
~Happiness Program~
Míercoles 13 al Viernes 15 de Marzo
de 19:30 a 22:30 Hs
~VICENTE LOPEZ~
Happiness Program
Lunes 25 al Miércoles 27 de Marzo
de 19:30 a 22:30 Hs
Aprenderás la poderosa técnica de respiración SKY® que equilibra los ritmos biológicos: cuerpo-mente-emociones y es la columna vertebral del curso.
Trae la mente al momento presente. Elimina el estrés, la ansiedad, la depresión y fortalece el sistema inmune. SKY® brinda un descanso profundo y renueva tu energía.
Es un programa innovador y dinámico para jóvenes estudiantes y profesionales que brinda herramientas de respiración, meditación y yoga para tener una vida exitosa y libre de estrés.
- De 18 a 32 años -
- A partir de los 18 años -
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración podés eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Valores:
General: $3010
Si vienes con un amigo: $2380
Si eres estudiante, profesor o jubilado: $2380
*Las inscripciones son online y podés efectuar el pago del curso a través de MERCADO PAGO.
"Descubre los secretos detrás de tu respiración"
Acerca de la
INSTRUCTORA
Agustina Heredia
Nació en la ciudad de Buenos Aires y creció en Temperley. Estudió Relaciones Internacionales y Diseño de Indumentaria. Apasionada por el arte en todas sus formas, desde pequeña exploró las diferentes disciplinas (teatro, danza y artes plásticas) y se desarrolló en la pintura. Trabajó en la industria de la moda durante 10 años hasta que se formó como instructora de El Arte de Vivir. Ahora dedica su vida a enseñar y compartir los beneficios de los cursos.
