Taller · ¿Cómo atravesar los problemas?

TALLER VIVENCIAL

Para navegar una tormenta, es necesario un barco fuerte. ¡Vení a descubrir cómo construirlo!

¿CÓMO ATRAVESAR LOS PROBLEMAS?

Lunes 29 de abril · 7:30 p.m. · Barrio Escalante

Sobre el Taller

En la vida constantemente nos encontramos con situaciones difíciles que no sabemos cómo afrontar, e incluso a veces ni siquiera comprendemos. Con ellas viene un remolino de emociones y pensamientos que nos quitan la claridad para actuar.

En este taller aprenderemos acerca de la naturaleza de los problemas y aprenderemos herramientas simples y prácticas para tener una mente fuerte y un estado de equilibrio para atravesar cualquier situación que se nos presente.

¿Qué voy a aprender?

La naturaleza de los problemas
Cómo tener una mente fuerte
Cómo mantenerse en equilibrio
Experimentar una relajación profunda
El rol de la energía para ser feliz

Valor del curso

30.000 colones
10.000 colones, si sos monitor de meditación de El Arte de Vivir
5.000 colones si sos instructor de RAS

Requisitos

INSCRIBIRME AHORA

1 curso de meditación Sahaj Samadhi
1 curso Parte 2 ó DSN

*Si te hace falta alguno de los dos cursos, conversá con nosotros al 87037996 o al 8489 4872.

Conocé a Javier Cerezuela

Periodista de profesión, dedicado totalmente a la enseñanza de técnicas de respiración, meditación y yoga para eliminar el estrés y mejorar la calidad de vida.

Recorre el mundo dictando talleres, en los que explica cómo llegar a controlar la mente de forma simple a través del autoconocimiento.