PARTICIPACIÓN ESPECIAL
DE SRI SRI RAVI SHANKAR
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SISTEMA INMUNE
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VERDADERO POTENCIAL
Durante el curso habrá una transmisión en vivo con Sri Sri Ravi Shankar, líder humanitario y Fundador del Arte de Vivir.
Saber lidiar con las emociones, mejora nuestras relaciones en el hogar, en el trabajo y con los amigos, aportando armonía y reduciendo los conflictos.
Técnicas para aumentar la capacidad respiratoria, fortalecer los pulmones y estimular el sistema inmunológico de forma natural.
A través del autoconocimiento aprenderás a aumentar tu energía, entusiasmo, creatividad y a ser más productivo, eficiente, enfocado y concentrado.
El curso de El Arte de Vivir, es un seminario vivencial donde se aprenden herramientas prácticas para obtener un equilibrio físico, mental y emocional basado en técnicas de respiración, meditación y yoga.
ACERCA DEL CURSO
Participación especial de
Sri Sri Ravi Shankar
Este programa contará con una participación especial de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Líder Humanitario, Embajador por la Paz y Maestro Espiritual. Gurudev es Fundador del Arte de Vivir y durante el curso hará una transmisión en vivo para compartir su sabiduría con nosotros.
Elimina el estrés.
Transforma las emociones negativas.
Oxigena las células y libera las toxinas de tu organismo.
Incrementa tu nivel de energía y claridad mental.
Conecta con la fuente inagotable de alegría que sos vos.
70
Del SKY y prácticas relacionadas que se enseñan en el curso.
Estudios independientes
Desde reducir el estrés hasta descansar mejor, estas técnicas tienen un impacto medible demostrado en la calidad de vida. Más de 70 estudios independientes realizados en cuatro continentes y publicados en revistas de revisión por pares, han demostrado una amplia gama de beneficios de la práctica de Sudarshan Kriya ™ y los ejercicios de respiración relacionados que se enseñan en el Happiness Program de El Arte de Vivir.
Es la pieza central del curso, una técnica de respiración única y poderosa.
SKY®
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ELLOS NOS CUENTAN SU EXPERIENCIA
"Ahora sé que la meditación, la respiración y el conocimiento me dan equilibrio para lidiar con las emociones y las relaciones cotidianas. Desde el primer día que entré al Arte de Vivir me di cuenta de que este es mi lugar."
"Desde que hice el curso logro relajarme y encontrar la paz mental que necesito para poder seguir conectada y dando el 100% en mi trabajo, pero sin perderme de disfrutar todo lo que está por fuera de ello. ¡Estoy con mucha paz!"
''¡Es increíble! Cada vez que descubras que tu mente está agitada o que el estrés es alto, tomate un momento para respirar profundamente mientras ponés toda su atención en ello.''
Lucas Esterson
licenciado en Física
Glori Del Pino
Economista
Ludmila Kondra
Cantante
ACERCA DE EL ARTE DE VIVIR
40 años
de servicio a la sociedad
+3000 centros
en todo el mundo
156 países
donde nuestros programas marcaron la diferencia
+450M de personas
llegadas por los cursos y proyectos sociales
