APRENDE A

MEDITAR

Junto a Bhanu Narasimhan

APRENDE A

MEDITAR

Junto a Bhanu Narasimhan

Hermana de Sri Sri Ravi Shankar

Con más de 30 años de experiencia y más de

1 millón de personas en el mundo tomaron su curso.

Hermana de Sri Sri Ravi Shankar

Con más de 30 años de experiencia y más de

1 millón de personas en el mundo tomaron su curso.

Lleva tu vida al máximo potencial aprendiendo a meditar

¿Sientes que el tiempo no te basta, estás aturdid@ con la vorágine del día a día y anhelas vacaciones todos los días?

Con la técnica Sahaj Samadhi llegarás en estados de meditación muy profundos que te darán descanso profundo y energía para tener una calidad de vida merecedora.

¡Lo mejor de todo, es una técnica muy simple y práctica!

Todos los cursos comenzarán en simultaneo el 28 de Septiembre y 29 y 30 de Septiembre se unirán para tener las sesiones con Bhanu Narasimhan.

Comenzá el curso en la sede que te quede más cercana y los dos últimos días termina el curso junto a Bhanu Narasimhan.

Valor general: $3,540.

Valor para estudiantes y docentes: $3,010.

Valor jubilados: $3,010.

Sahaj Samadhi

Aprendé a meditar con tu propio mantra

Meditá 20 min al día

Sahaj significa natural, sin esfuerzo. Samadhi significa meditación profunda. Cada participante recibe un mantra personal a través del cual la mente se aquieta, permitiendo una profunda meditación en poco tiempo. Cuando el sistema nervioso puede descansar en profundo silencio, todas las tensiones y bloqueos internos se disuelven.

Acerca de

Bhanu Narsimhan

Bhanumathi Narasimhan es la hermana de Sri Sri Ravi Shankar y directora de los Programas de Bienestar de mujeres y niños de El Arte de Vivir a nivel mundial. El compromiso de Bhanu con las causas sociales fue inspirado por su hermano. A través de sus talleres e iniciativas, Bhanu se esfuerza por difundir el mensaje de la armonía, los valores humanos y una "Sociedad libre de estrés y violencia". Una de las señas de identidad del trabajo de Bhanu como emprendedora social es la Conferencia Bienal Internacional de Mujeres, una iniciativa innovadora que destaca y reúne a inspiradoras triunfadoras y líderes de todo el mundo.

Beneficios del

Sahaj Samadhi

La investigación sobre los efectos de la meditación Sahaj Samadhi sobre la salud cardiovascular, el sistema nervioso y la depresión clínica, recibió el premio a la mejor investigación en la 17ª Conferencia Mundial Anual de Psiquiatría en Berlín.

La meditación Sahaj Samadhi mejora los síntomas de la depresión tardía

5

X

Más efectiva

Que los métodos tradicionales solos

Añadir la Meditación Sahaj Samadhi a los tratamientos tradicionales (medicamentos y/o psicoterapia) funciona cinco veces más en comparación a cuando no se aplica. (9% frente a 50% de la tasa de remisión de la depresión).


Estos beneficios persisten durante 6 meses, aunque solo haya sesiones de práctica de seguimiento durante 3 meses.


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Encontrá el lugar

Todos los cursos son del 28 al 30 de Septiembre.

Comenzá el curso en la sede que te quede más cercana y los dos últimos días termina el curso junto a Bhanu Narasimhan.

Más cercano a ti para realizar el curso

Valor general: $3,540

Valor para estudiantes, docentes: $3,010

Valor jubilados: $3,010

Repetidores: $1,770

Darregueyra 2390

Palermo

Larrea 670 Primer Piso

Balvanera

Vidal 2226

Belgrano

Jaramillo 1794

Nuñez

Burela 2377

Villa Urquiza

Cespedes 3030

Colegiales

Donato Alvarez 784

Aguado 1192

Necochea 1824

Boulogne

Caballito

Martinez

Av. Maipu 881

68 entre 13 y 14 n 932

Vicente López

La Plata

Comenzá el curso en la sede que te quede más cercana y los dos últimos días termina el curso junto a Bhanu Narasimhan.

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