Te contactaremos pronto!
O puedes enviarme un WhatsApp
al +549 116198 2652 (Sofi)
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN, MEDITACIÓN Y YOGA
ADMINISTRAR TU TIEMPO PARA CUMPLIR TUS METAS
CONOCIMIENTO DE LOS MECANISMOS DE LA MENTE
El curso YES!+ Plus de El Arte de Vivir, es un seminario vivencial de 4 días (20 horas en total) donde se aprenden herramientas prácticas para obtener un mejor manejo del tiempo, equilibrio emocional y subir el nivel de energía con poderosas técnicas de respiración, meditación y yoga.
¿Sentís que la felicidad a menudo está fuera de tu alcance y que el tiempo no te alcanza?
¿Te cuesta mantener la tranquilidad, el foco y la concentración en tu vida?
A través de técnicas de respiración, ejercicios de yoga, meditación y sabiduría práctica, YES!+ Plus de El Arte de Vivir te ayudará a vivir la vida como siempre quisiste.
Con tranquilidad mental, confianza, y herramientas prácticas, vas a poder lidiar con los desafíos de la vida.
Si sentís frustración o que tu mente no para un segundo, es hora de hacer un cambio, pasá a la acción y lográ tus objetivos.
ELLOS NOS CUENTAN SU
EXPERIENCIA
Pablo Barro
Tomé el YES!+ Plus con la convicción que iba a ser una buena experiencia, aunque no estaba seguro de qué se trataba. Encontré una herramienta transformadora. Un proceso desintoxicante y la posibilidad de encontrar un espacio de calma y reflexión dentro mío.
Lorena González
Karen Rodriguez
Fui a buscar tranquilidad y descanso y obtuve mucho más.
Tuve la posibilidad de repetirlo varias veces y siempre lo tomé como un momento de desintoxicación de mi cuerpo, mente y alma. Te limpiás, arrancás de cero y luego del curso seguís con tu práctica diaria.
Tomar el curso fue un abrir y cerrar de ojos, para tener conciencia de mi presente, para dejar los miedos y vivir cada segundo con intensidad. Pertenecer al hoy y al ahora sin preocupaciones y sentimientos negativos. Meditar realmente cambia tu estilo de vida y te hace ser una mejor persona.
QUÉ HACE DE LA
COMBINACIÓN PERFECTA
Es la pieza central del curso, una técnica de respiración única y poderosa.
Elimina el estrés.
Transforma las emociones negativas.
Oxigena las células y libera las toxinas de tu organismo.
Incrementa tu nivel de energía y claridad mental.
Conectá con la fuente inagotable de alegría que sos vos.
SKY®
ACERCA DEL
70
Del SKY y prácticas relacionadas que se enseñan en el curso.
Estudios independientes
Desde reducir el estrés hasta descansar mejor, estas técnicas tienen un impacto medible demostrado en la calidad de vida. Más de 70 estudios independientes realizados en cuatro continentes y publicados en revistas de revisión por pares, han demostrado una amplia gama de beneficios de la práctica de Sudarshan Kriya ™ y los ejercicios de respiración relacionados que se enseñan en el Happiness Program de El Arte de Vivir.
Mayores niveles de energía
Aumento de entusiasmo y creatividad:
94%
Aumento de productividad
Mayor foco y manejo del tiempo:
95%
78%
Reduce el cortisol sérico, estrés un:
Reducción de estrés
70%
Reduce las emociones negativas:
Reducción de ansiedad
DETALLES Y PRÓXIMOS
CURSOS
CABA
Palermo
Microcentro
Belgrano
Barrio Norte
GBA
Quilmes
La Plata
Vicente Lopez
Martinez
Ramos Mejia
Interior
Neuquen Ciudad
Bahía Blanca
Paraná
Santa Fe
Tucumán
Corrientes
Mendoza
Cordoba
- 21 al 24 SEP
- 28 SEPT al 1 OCT
- 28 SEPT al 1 OCT
- 5 al 8 OCT
- 27 al 30 SEPT
- 27 al 30 SEPT
- 28 SEPT al 1 OCT
- 18 al 21 OCT
- 29 NOV al 2 DIC
- 20 al 23 SEP
- 4 al 7 OCT
- 4 al 7 OCT
- 5 al 8 OCT
- 5 al 8 OCT
- 1 al 4 NOV
- 15 al 18 NOV
- 16 al 19 NOV
]
]
Precio General: $3.350
Precio para Estudiantes y Docentes: $2.680
Precio Repetidores: $1.680
Precio General: $3.010
Precio para Estudiantes y Docentes: $2.380
Precio Repetidores: $1.520
Valor:
Valor:
CABA Y GBA
Interior
Tenemos muchas más zonas y fechas en todo el país también, podés consultar llenando el formulario de abajo.
