TALLER DE MEDITACIÓN

Participa en este taller de prueba GRATUITO, donde podrás experimentar una mente serena y en paz, aprendiendo herramientas practicas para la vida diaria.

Inscríbete dejando tus datos.

Martes 18 de Octubre • 19 hrs.

Col. Roma • CDMX

Sobre el Taller

Con dos horas de duración, experimentarás los beneficios de la meditación y la respiración. Una mente con tranquilidad, claridad y enfoque.

Lugar: Chihuahua 230 1er piso Col. Roma

Día y horario: Martes 18 de octubre • 19 hrs.

Inscripción: Completa tus datos más arriba y recibirás un mail de pre-inscripción ó llámanos al (55) 5543-5764

Chihuahua #230 1er piso Col. Roma CDMX

Entre Insurgentes Nte. y Monterrey

Metrobus Álvaro Obregón o Metro Insurgentes

Sede Roma

¿Dónde se realiza?

Conoce al instructor

Lucrecia Erreguerena

Profesora en letras y amante de la música. Con más de 8 años de experiencia, Lucre ha dado cursos en varios países de Latinoamérica. Es la Directora General de El Arte de Vivir México.

Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.

Sobre el curso

¿Qué vas a aprender?

• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones

Del 6 al 10 de octubre

Entre semana 19 a 22 hrs. / fin de sem. 9 a 15 hrs

en Chihuahua 230 1er piso Col. Roma

Próxima fecha

TALLER DE MEDITACIÓN

Martes 18 de Octubre • 19 hrs. Col. Roma • CDMX