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APRENDE LA VERDADERA ESENCIA DEL

Col. Roma

CLASES Y CURSOS

Y O G A

Aprende y Re-descúbrete

RESPIRACIÓN

Aprenderás las técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.

POSTURAS

Se profundiza en las posturas y se realiza la meditación Dharana (sin esfuerzo).

SABIDURÍA

Se profundiza en la definición de Patanjali, precursor del Yoga, "el Yoga es poner un alto a a las modulaciones que surgen en nuestra mente".

Acerca de Sri Sri School of Yoga

CIENCIA + LINAJE + EXPERIENCIA

Sri Sri School of Yoga tiene como objetivo proporcionar una educación de yoga integral y multidimensional. Nuestros programas están profundamente arraigados en la antigua ciencia yóguica y brindan a los participantes una comprensión experiencial única del yoga en su pureza total.

Certificados por el Ministerio de Ayush del Gobierno de India y Registrados ante la Yoga Alliance

C L A S E S

Somos una escuela de yoga presente en más de 150 países, nuestros programas están diseñados personalmente por Sri Sri Ravi Shankar, fundador de la organización internacional El Arte de Vivir.

Posturas (Asanas) · Respiración · Meditación · Conocimiento

Se basan en Hatha Yoga dinámico que integra trabajo físico, técnicas de respiración y meditación profunda que le permiten alcanzar un estado de conciencia plena.

Lunes, Miércoles y Viernes

08:00 am

Tabasco #262 Int. 201 Col. Roma

ROMA

UBICACIONES

$150 pesos

POR CLASE

COSTOS

DOS CLASES P/SEMANA

$800 pesos (Mensuales)

TRES CLASES P/SEMANA

$1,200 pesos (Mensuales)

En este curso se emplean técnicas milenarias respiración, yoga asanas (posturas), meditación, detox, armonización de chakras, y el estudio de la filosofía detrás del Yoga.

C U R S O

SRI SRI YOGA

El Yoga de El Arte de Vivir

Aprenderás posturas, técnicas de respiración, relajación y un conocimiento profundo que cultiva un estilo de vida equilibrado, un cuerpo saludable y un estado feliz de la mente.

4 sesiones · 3 horas c/u

Costo 3,500 pesos

Lo que la gente está comentando

Eh sentido un gran avance en mi práctica, me siento más fortalecida y estable ¡Excelentes clases!

– Alexandra

En este curso he tenido meditaciones muy profundas, siento como mi cuerpo se restaura.

– Marla