NEUROCIENCIA
&
Estudios sobre el cerebro y experimentos en vivo
Y herramientas para el manejo del estrés y la ansiedad.
LUNES 27 MARZO • 7 A 9 PM • AUDITORIO EEGGLL
Conferencia experimental
Te invitamos a vivenciar los poderes de la meditación en nuestras ondas cerebrales. Matías Quinn, Instructor senior de El Arte de Vivir y biólogo, nos contará un poco más acerca de los increíbles efectos que la meditación tiene en nosotros y hará una serie de ejemplos experimentales para demostrarlo. ¡No te lo pierdas!
LUNES 27
DE MARZO
7 a 9 PM
AUDITORIO
de EEGGLL
Observaremos en tiempo real qué zonas de nuestro cerebro presentan mayor actividad cuando mayor es nuestro grado de estrés, y cuáles son las regiones de nuestro cerebro que se activan y presentan mayor actividad cuando descansamos o meditamos.
Comparación de distintas técnicas de respiración, y Researchs sobre el impacto de la Meditación y Respiracion el plano de la salud mental y emocional.
Presentación de estudios sobre la técnica Sky ® Breath Meditation que se enseña en mas de 105 campus de e.e.u.u.
Analisis y comparaciones entre las diversas frecuencias que nuestro cerebro produce en diferentes actividades: Ondas α y β para mejorar la concentración; Ondas Theta y Delta, para el descanso sueño o Meditación.
Herramientas para el manejo
Develando la Ciencia detrás de la Meditación y nuestra Respiración
Descubriendo la ciencia detrás de la felicidad: Experimentación en vivo, con técnica de Electroencefalograma, podremos observar y compara las distintas ondas cerebrales, antes, durante, y luego de Meditar.
A cada estado que experimentamos (concentración, estrés, ansiedad, sueño, relajación, etc.) le corresponde un patrón particular de onda o frecuencia cerebral. Nuestro cerebro produce impulsos eléctricos continuamente y se pueden evaluar con un Electroencefalograma (EEG).
Estudios sobre el cerebro y experimentos en vivo
Aprende herramientas para el manejo del estrés y la ansiedad.
Completa el formulario para reservar tu lugar
NEUROCIENCIA
&
Más de 70 estudios independientes realizados en cuatro continentes, han demostrado una amplia gama de beneficios de la práctica de Sudarshan Kriya ™. Conocer más aqui.
Salud mental y emocional
en universidades
Meditación y respiración SKY® enseñada en Yale University
"Cuando los estudiantes aprenden técnicas específicas para manejar el estrés y la ansiedad, su bienestar mejora en una variedad de medidas y conduce a una mejor salud mental".
SKY Campus Happiness es un programa global con una sólida trayectoria en los EE. UU.
Acerca de Matías Quinn
Matías Quinn es biólogo y profesor de inglés de profesión. Actualmente es el Coordinador General de El Arte de Vivir en Argentina y en Centroamérica. Hace más de 17 años viaja por el continente impartiendo cursos de meditación y respiración para eliminar el estrés y elevar los valores humanos en la sociedad.
EL MUNDO OPINA SOBRE LA TÉCNICA SKY®
"Un antes y un después en la vida"
"Muestra de manera prometedora alivio para la depresión"
"Un aire fresco para millones de personas"
Derechos reservados El Arte de Vivir® 2023