Es un taller teórico práctico sobre como tener mas foco y claridad mental en nuestro día a día. La cantidad de energía que tenemos es la que determina la cantidad de actividades que podemos hacer y la calidad con que la vamos a hacer.
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¿Qué vamos a aprender?
Ganar confianza
Manejar las emociones
Tomar decisiones
Meditación profunda
Obtener foco y concentración
Liderazgo y trabajo
en equipo
YES!+ Plus es un programa para jóvenes de 18 a 32 años que brinda brinda herramientas para tener foco, claridad mental, entusiasmo, sentirse libre de estrés e inhibiciones y incrementar la capacidad de disfrute.
Meditación
Una mente libre de estrés, dudas o anticipación, una mente feliz y en el momento presente es meditación.
Meditaciones profundas eliminan el estrés de las emociones negativas,
volviéndote a tu estado natural.
Respiración
Técnicas que aumentan tu nivel de energía. Limpian el cuerpo, le dan foco a la mente y claridad a las emociones. ¡Permitiéndote estar tranquilo y feliz para continuar!
Yoga
La unión entre el cuerpo la mente y nosotros mismos. Series de asanas o posturas, para adquirir fuerza y equilibrio revitalizando el cuerpo y previniendo enfermedades.
Dentro tuyo hay un líder nato. Positivo, compañero , capaz de llevar adelante grandes Proyectos y empoderar a otros. ¡Descúbrelo!
Todos podemos ser líderes.
Voluntariado
Espacios para compartir momentos inolvidables, grandes aventuras con amigos siendo naturales y frescos, libres, dinámicos, sanos y alegres.
Actividades en grupo
Avanzamos juntos logrando un impacto en el mundo, compartiendo y mejorando Proyectos de Acción Social. Así fortalecemos los valores humanos, expandiendo nuestras habilidades y conciencia.
Liderazgo
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