Simplemente Déjalo ir

El Arte de Vivir

Lunes 8 de Julio

de 7 p.m. a 9 p.m.

San Francisco - Panamá

Sobre el Workshop

Participa de este taller teórico práctico para aprender técnicas para soltar los eventos del pasado o los pensamientos del futuro y de esta manera disfrutar del momento presente.
La mente es nuestro mejor amigo o nuestro peor enemigo. Formar el habito de dejar ir el pasado y el futuro nos permite ser libres de los pensamientos y las emociones.


Fecha: Lunes 08 de Julio de 7 p.m. a 9 p.m.

Lugar: Calle 67 Este casa #30 - San Francisco - Panamá

Inversión: $ 10

Informes: info@elartedevivir.org.pa / 6869-4170

Contenido

  • Mecanismos de la mente
  • Mente en el Momento Presente
  • Tips para conseguir que la mente suelte
  • Técnicas de respiración,
  • Relajación guiada
  • Meditación profunda
  • Sesión de preguntas y respuestas

Periodista de profesión, dedicado totalmente a la enseñanza de técnicas de respiración, meditación y Yoga para eliminar el estrés y mejorar la calidad de vida, desde hace 9 años.

Recorre el mundo dictando talleres, en los que explica cómo llegar a controlar la mente de forma simple a través del autoconocimiento.

Conoce al Instructor:

Javier Cerezuela

Periodista e Instructor

Visitar su perfil

¿Dónde se realiza?

San Francisco - Panamá

Calle 67 Este casa #30