About the course

The Art of Silence is a course that provides the optimal conditions to go deeper into being, quietening our mind and experiencing a deep rest and inner peace. The practice of silence has been used in different traditions over time as a tool for physical, mental and spiritual rejuvenation.

This course will be taught online, performing guided silence, yoga sessions, advanced meditations and millennial knowledge. Many participants take it as the ideal vacation for body, mind and spirit.

Each day, from the morning until the time of rest, is carefully guided with meditations and simple yoga practices to go deep within us and silence the mental chatter. That is why many participants refer to the course as "the ideal holiday for body, mind and spirit."

Silence is much more than not talking, it is a way to renew our entire system. A deep experience of silence manages to center the mind, eliminate recurring worries and recharge you with enthusiasm and vitality. The practice of meditation and silence is a bridge to connect with a larger vision of yourself.

Rejuvenating Yoga,

Explore the pillars of Vedic knowledge to live a life in bliss.

Q&A sessions with the instructor to clear the concerns of the mind.

Natural food to accompany the cleansing of the body.

Guided Meditation

A big change for your life

Detox of mind and body

What do you experience in The Art of Silence?

Deep Meditations

A combination of guided meditations called "Hollow and Empty" designed by Sri Sri Ravi Shankar, are the centerpiece of the retreat. These processes are aimed at extracting the deepest layers of stress and tension from the nervous system.

Silence is much more than not speaking, it is a way to quieten the mind and renew oneself physically and spiritually. A few minutes of true silence brings a deeper rest than sleep.

Silence

Mudras and advanced pranayamas

The course is based on the breathing exercises learned during the Happiness Program and deepens with a series of mudras, an advance technique to balance the mind and emotions.

Often it's silence is related to sadness. However, during the retreat, silence is part of the celebration. You will learn to feel the silence full of bliss and fullness.

Celebration

25%

OFF

Early Bird discount till Sept. 9th

Descuento pago anticipado 20% OFF

September 16th to 19th

With Michael Fischman

Book your place by completing the following form

For course fees, please connect with

the local AOL teacher in your area.

Precios: Los precios mencionados no incluyen el costo del alojamiento, el cual varía según habitación. Si te interesa venir a este fabuloso retiro, envianos un correo a costarica@elartedevivir.org para recibir información sobre precios de curso y alojamiento.

Notas:

**El hospedaje y alimentación debe ser cancelado por transferencia electrónica a La Montaña Azul. Se reserva tu espacio cancelando tu habitación primero y se te mantiene el precio de pronto pago.

***El pago a El Arte de Vivir puede ser por medio de transferencia electrónica, efectivo o tarjeta de crédito. El pago completo del curso debe de realizarse al menos 8 días antes del inicio del curso.

****Si tenés alguna alergia o necesidad especial de alimentación, por favor comunicarlo a El Arte de Vivir.

Sobre el hospedaje y la alimentación

Te compartimos una breve descripción de las habitación. Los precios listados en cada opción incluyen el alojamiento por las 3 noches del curso y deliciosa y saludable alimentación completa (desayuno, almuerzo y cena, con dos refrigerios). Además, durante el retiro disfrutaremos de una caminata guiada a las cristalinas aguas del río Talarí. Los precios listados son por persona.

El pago se hace a la Montaña Azul por medio de transferencia electrónica. Los precios listados cuentan con los impuestos de valor agregado. Con gusto podemos conversar para aclarar la mejor opción de alojamiento para vos. Te recordamos que para reservar tu curso primero se debe de cancelar el hospedaje.

Quetzal Suites

Su comodidad y belleza las hacen un lugar mágico para el descanso. Confortables y amplias habitaciones con terraza cubierta. Están en los jardines de la zona central.

Precio 4 días (incluye hospedaje y comidas):

Quetzal Doble: US $374
Quetzal Triple: US $332

Precio 7 días (incluye hospedaje y alimentación):

Quetzal Doble: US $728

Quetzal Triple: US $644

Su ubicación y balcón las hacen un bello lugar para la observación de aves. Construidas en madera, estas habitaciones son confortables y cómodas. Están ubicadas en los bellos jardines de la zona central.

Precio 4 días (incluye hospedaje y comidas):
Tángara Individual: US $500

Tángara Doble: US $356

Tángara Triple: US $314

Precio 7 días (incluye hospedaje y comidas):

Tángara Individual: US $980

Tángara Doble: US $692

Tángara Triple: US $608

Tángara

Amantes de la Naturaleza

Con las comodidades de una habitación y la belleza de un camping de lujo. Tiendas con balcón, piso de madera teca y baño de bambú. Ubicadas en la zona alta cerca al Templo de Práctica.

Precio 4 días (incluye hospedaje y comidas):

Amantes de la Naturaleza Doble: US $281

Precio 7 días (incluye hospedaje y comidas):

Amantes de la Naturaleza Doble: US $542

Mezzanine en la serenidad y belleza del Templo de Práctica. Colectivos para 5 mujeres y 5 hombres en espacios separados.

Precio 4 días (incluye hospedaje y comidas):
Dormitorio de los Monjes (hasta 5 personas): US $218

Precio 7 días (incluye hospedaje y comidas):

Dormitorio de los Monjes (hasta 5 personas): US $416

Dormitorio de los Monjes

Alaya

Sección ubicada en un lugar paradisíaco entre las montañas y el río. Cabañas-tienda con baño privado y balcón. Camas tipo camarote. Está a 10 minutos caminando desde la sede central, por un sendero de exuberantes paisajes.

Precio 4 días (incluye hospedaje y comidas):

Alaya Individual: US $335

Alaya Doble: US $272

Alaya Triple: US $239

Precio 7 días (incluye hospedaje y comidas):

Alaya Individual: US $650

Alaya Doble: US $524

Alaya Triple: US $458

Senior Instructor of The Art of Living

Michael Fischman is a leader in the field of personal development. A devotee close to Gurudev Sri Sri Ravi Shankar.

He is a founding member of the Art of Living Foundation, USA having been president for several years. 

A former advertising executive at Ogilvy & Mather, and an inspiring speaker, Fischman travels the USA and around the world teaching personal development seminars that incorporate the power of breathing and bring greater peace, awareness and satisfaction to daily life.

He is also the best-selling author of "Stumbling Into Infinity: An Ordinary Man in the Sphere of Enlightenment". He has appeared in numerous radio and television programs, and in several publications. Over the past three decades, Fischman has taught programs for more than 1,80,000 people.

Ubicación de La Montaña Azul

La Montaña Azul

Los Angeles de Rivas, Pérez Zeledón