Es un programa integral de bienestar y resiliencia diseñado
para ayudar a los estudiantes, profesores y personal
a alcanzar su máximo potencial.
COMENZAMOS EN:
Acerca de SKY Campus Happiness
SKY Campus Happiness es un programa de bienestar integral que imparte técnicas de la organización internacional El Arte de Vivir con un diseño específico para las universidades; orientado a ayudar a estudiantes y docentes a alcanzar su máximo potencial. Con sus pilares en el yoga, la respiración, la meditación, el liderazgo y el servicio a la comunidad, proporciona bienestar de forma integral y brinda las herramientas para mejorar el desempeño y liderar con una mente y propósito claro. La técnica de respiración y meditación SKY cuenta con más de 70 estudios científicos que validan sus diversos efectos positivos en las personas y su bienestar.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Cultivar habilidades respaldadas por la ciencia para el manejo del estrés.
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN
Paso a paso podrás generar hábitos que te permitan construir un nuevo estado mental y emocional.
Construir comunidades positivas de autenticidad, confianza y respeto.
INCLUSIÓN Y PERTENENCIA
Inspirar una actitud de servicio y responsabilidad social.
SERVICIO
Desarrolla tu máximo potencial
LIDERAZGO
Jackie, Standford University
Lo que ellos dicen...
"Las técnicas que aprendí en la clase me permiten continuamente ser lo mejor que puedo ser como estudiante, como líder y como persona"
"Por primera vez, tengo control sobre el ruido constante de mi mente..."
Elan, Brown University
Próximos talleres y cursos en tu Universidad
ACERCA DEL INSTRUCTOR
Es un enamorado de la evolución humana. Luego de recibirse de economista trabajó en la industria bancaria y fue desarrollador inmobiliario. Durante 10 años de su vida dirigió El Arte de Vivir en varios países de América Latina beneficiando a miles de personas en empresas, escuelas y cárceles. Participó del proceso de paz colombiano enseñando técnicas de respiración a los líderes de las FARC y facilitando procesos de reconciliación con víctimas del conflicto armado. Trabaja en Egg, un emprendimiento tecnológico que está revolucionando la educación y la cooperación en el mundo.
FRAN MORENO OCAMPO
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Al tomar el curso Parte 2 descubrí una liviandad y profundidad que aún no conocía. Y poder tomar este curso junto a Akash es aún más poderoso.
Agustina Heredia, 34 años.
Lucas Esterson, 25 años.
Florencia Bachanian, 38 años.
"Nunca tuve tanto silencio en mi mente como los días que estuve en el Parte 2. Estar en presencia de Akash me ayudó a conocerme más a mí mismo."
"Siempre que me fui de vacaciones , seguía pensando en los pendientes. Cuando tomé el parte 2 mi mente se pudo relajar de verdad."
