Temperley
Vivencia los beneficios del YOGA como la verdadera unión entre tu mente, cuerpo y respiración.
El Arte de Vivir
Yoga
del 8 al 12 de septiembre
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través del conocimiento de tu propio cuerpo puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Inscripción: dejanos tus datos más arriba para averiguar costos e inscribirte. O llamá a Luciana 3425671868 Ricardo 3436211139.
Lugar del curso: Sede de Temperley
Qué vas a aprender
Cronograma del curso
PRIMER CLASE
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente. 20 a 23 hrs.
SEGUNDA CLASE
Se profundiza en las posturas, se aprenden nuevas técnicas de respiración y se realiza la meditación Dharana (Sin Esfuerzo).
20 a 23 hrs.
Se profundiza en la definición de Patanjali, fundador del Yoga, "el Yoga es poner un alto a los pensamientos que surgen en nuestra mente".
20 a 23 hrs.
TERCER CLASE
CUARTA CLASE
Se aprende la respiración bramhari (la respiración de la abeja) y la meditación Panchakosha (Las 5 capas de la existencia). 20 a 23hrs.
Se aprende Shanmuki Mudra (lleva todos los sentidos y nuestra atención hacia adentro) y la meditación Hari Om (limpieza de los Chakras). 20 a 23 hrs.
QUINTA CLASE
Conocé a los instructores
Comerciante
Practica Yoga hace 20 años. Padre de 3 hijos, disfruta de compartir en familia. En su tiempo libre colabora con El Arte de Vivir para dar a conocer el Yoga y la Meditación.
Ricardo Levin
Recién llegada de la Ciudad de México, donde trabaja de tiempo completo enseñando técnicas de respiración. Acaba de completar su formación como instructora de Yoga en la India.
Fotógrafa
Luciana Capovilla
Diseñadora de interiores
Luego de trabajar en cine y teatro como Directora de Arte, lleva mas de 8 años viajando por Latinoamerica brindando cursos y actividades de El Arte de Vivir. Disfruta de conocer sabores nuevos en la cocina, y caminar sobre el césped.
Erica Marincak
¿Dónde se realiza?
Ciudad de Paraná
Te confirmaremos la dirección en cuanto hagas tu inscripción.
El Yoga de
El Arte de Vivir
del 4 al 8 de Julio
Vivencia los beneficios del YOGA como la verdadera unión entre tu mente, cuerpo y respiración.
