El Arte De Vivir

Taller de Meditación

Jueves 11 de Mayo 18:30 hrs

Playa del Carmen

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taller GRATUITO de

El Arte de Vivir.

Sobre el Taller de Meditación

Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.

Lugar: Coco Reef Playa del Carmen Hotel: Costera Norte y Av. CTM, Playa del Carmen

Día y horario: Telefonos: 984.2087467 - 984.1394212

Inscripción: Completa tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación ó llámanos a los teléfonos:

984.2087467 - 984.1394212

Qué vas a aprender

  • Qué es el estrés
  • 4 fuentes de energía
  • Meditación profunda
  • Respiración del fuelle

Sobre el curso

Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.

Qué vas a aprender

  • Manejo del estrés
  • Técnicas de respiración
  • Meditación profunda
  • Manejo de las emociones

Del Viernes 19 al Domingo 21 de Mayo,

en Coco Reef Playa del Carmen Hotel: Costera Norte y Av. CTM, Playa del Carmen, Horarios: Vie 6:30 a 10 pm,

Sab y Dgo de 9 am a 1 pm

Costo: 2500 pesos

Próxima fecha

Cronograma del Curso de El Arte de Vivir

Happiness Program

Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.


Primera Clase

Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.


Segunda Clase

Se aprende cómo a través de la respiración puedes liberar al organismo de temas del pasado y de la ansiedad del futuro, disfrutando más del presente.


Tercera Clase

Coco Reef Playa del Carmen Hotel: Costera Norte y Av. CTM, Playa del Carmen,

Playa del Carmen

¿Dónde se realiza?

Con más de 8 años de experiencia, Raúl ha dado cursos en varios países de Latinoamérica.

Instructor Internacional de El Arte

de Vivir


Raul Otemberg

Conoce a los instructores

Taller de Meditación

Jueves 11 de Mayo • 18:30 hrs. Playa del Carmen

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