Taller "El Poder de la Mente"
El Arte de Vivir
Inscribite para ser parte de esta Charla introductoria al curso del Arte de Vivir.
17 de Agosto • 19:30 hs • Núñez
Sobre el Taller
Se trata de un taller de dos horas diseñado para conocer los mecanismos de tu mente y como influyen en tu calidad de vida.
Lugar: Jaramillo 1794 - Núñez
Día y horario: Jueves 17 de Agosto 19:30 hs.
Inscripción: Completa tus datos más arriba y
recibirás un mail para que puedas finalizar tu inscripción.
Costo: $100
Incluye material complementario: Clases de yoga online, e-book de cocina sana y meditación guiada digital.
Whatsapp 11 3958 7214 (Melina)
Cupos limitados. Únicamente con inscripción previa.
Qué vas a aprender
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Del 25 al 27 de Agosto
Viernes 19.30 - 22.30hs
Sábado y Domingo 10.00 - 13.00
Próxima fecha
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
