Taller de meditación


Taller introductorio al curso Happiness Program de El Arte de Vivir

Participá de esta charla para explorar el poder de nuestra propia mente y su impacto en el tipo de situaciones que se nos presentan en el día a día. Incluye técnicas de respiración, relajación guiada.


Lunes 14 de Enero

de 19.30 a 21:30h.

(Llegar un rato antes para la inscripción)

Abierta a todo público

Socios CBR Gratis (inscribirse acá y llevar carnet) No Socios $ 200

El poder de la mente

Teatro del Club Banco Republica

J.B. Blanco 1289 · Pocitos

contacto: 099195491 (Pilar) 096187887 ( Estefanía)

Completá tus datos para recibir información sobre el taller y poder inscribirte.

Sobre la charla

La mente es nuestro mejor amigo o nuestro peor enemigo. Los pensamientos generan acciones y las acciones generan hábitos, así como también los hábitos tienen el poder de impactar positivamente o negativamente sobre nuestro entorno.


  • Las trampas de la mente
  • Cómo manejar la negatividad
  • Relajación guiada: fortalece tu sonrisa
  • El rol de las neuronas espejo

¿Qué vas a aprender?

  • Las trampas de la mente
  • Cómo manejar la negatividad
  • Relajación guiada: fortalece tu sonrisa
  • El rol de las neuronas espejo

¿Qué vas a aprender?

¿Qué elementos se deben de tomar en cuenta?

Primero surge el pensamiento. Uno cosecha aquello que siembra. Observar la fuente de tus pensamientos es relajación.

Intención

Solo si tu nivel de energía está alto tendrás la posibilidad de pasar del plano de lo mental al plano de la acción. Ignorar a tus capacidades expande tus habilidades.

Atención

Cada vez que ocurre algo grandioso en tu vida tomas consciencia de que existe un poder dentro nuestro que va más allá de todo concepto sobre lo posible o imposible.

Manifestación