Vive los beneficios de poderosas técnicas de respiración y meditación de El Arte de Vivir.

Lunes 19 de Abril • 7 pm

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Taller de Meditación

El Arte de Vivir

Para pacientes oncológicos

Sobre el Workshop

Se trata de un taller de una hora y media en el cual aprenderás sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir

Lugar: Online por zoom

Día y horario: Lunes 19 Abril • 7 pm.

Inscripción: Completa tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación ó escríbeme al 6814-1409

Qué vas a aprender

• Cómo lidiar con el estrés y la ansiedad
• 4 fuentes de energía para elevar nuestro sistema inmunológico
• Beneficios de la respiración para gestionar emociones negativas
• Técnicas de Respiración y meditación

Taller de Meditación

Lunes 19 de Abril • 7 Pm.