LOS SECRETOS DE LA
MEDITACIÓN
UNA INTRODUCCIÓN AL CURSO DE EL ARTE DE VIVIR TALLER ABIERTO
UNA INSTRODUCCIÓN AL CURSO DE
EL ARTE DE VIVIR
TALLER ABIERTO
CÓMO LA MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN PUEDEN CAMBIAR TU VIDA
PODEROSA TÉCNICA DE RESPIRACIÓN DEL FUELLE
PARA ELEVAR LA ENERGÍA
EXPERIMENTA LA CALMA Y PAZ QUE TE TRAE LA MEDITACIÓN
DESCUBRE LAS TRAMPAS DE LA MENTE Y CÓMO SUPERARLAS
El curso de El Arte de Vivir es un viaje de 5 días donde vas a aprender poderosas técnicas de respiración, yoga, meditación y herramientas de liderazgo, trabajo en equipo y voluntariado.
Después del curso te llevás herramientas para toda la vida llamada SKY® y tenés acceso a sesiones de seguimiento semanal, actividades recreativas, viajes grupales, cursos avanzados, nuevos amigos ¡y mucho más!
DESCUBRE LA TÉCNICA DE RESPIRACIÓN
SKY®
AUMENTO
SUEÑO PROFUNDO
PROLACTINA
AUMENTO
CORTISOL
REDUCCIÓN
DEPRESIÓN
REDUCCIÓN
218%
50%
56%
70%
DESCANSO
BIENESTAR
ESTRÉS
DEPRESIÓN
“Un espacio para bajar un cambio, descansar, y equilibrarse”
EXPERIENCIAS
“Me conecté con mi ser y con mi propósito en la vida”
“En unos minutos me llené de energía”
“Excelentes herramientas para atravesar tiempos difíciles”
DE LOS PARTICIPANTES
ESCOGE UNA DE LAS FECHAS DE ABAJO
TALLER INTRODUCTORIO AL HAPPINES PROGRAM PARA ADULTOS
EN SANTO DOMINGO
MARTES 14 DE ENERO - DE 7:30 PM a 9:30 PM
MIÉRCOLES 15 DE ENERO - DE 10:00 PM a 12:00 PM
MARTES 21 DE ENERO - DE 7:30 PM a 9:30 PM
CALLE SAN JUAN BAUTISTA DE LA SALLE #164, EL RENACIMIENTO
PRECIO: RD$ 500
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MÁS CERCANA
TALLERES HAPPINES PROGRAM PARA ADULTOS
GBA
PROVINCIA BS AS
INTERIOR
CABA
GBA
PROVINCIA BS AS
INTERIOR
MICROCENTRO
miércoles 13 de noviembre - 18: 30hs
miércoles 20 de noviembre - 18: 30hs
