Aula experimental

El Arte de Vivir

Anotate para ser parte de este taller gratuito de meditación.

27 de noviembre • 18:00 hrs. Chacabuco 680

Sobre el Aula Experimental

Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.


Lugar: Chacabuco 680

Día y horario: Domingo 27/11 de 18 a 20 hs

Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación o llamanos:

Joaquin: 2235407633 Fernando: 2494642683


Qué vas a aprender

  • Qué es el estrés
  • 4 fuentes de energía
  • Meditación profunda
  • Respiración del fuelle

Sobre el curso

Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.

Qué vas a aprender

• Manejo del estrés

• Técnicas de respiración

• Meditación profunda

• Manejo de las emociones

Del 1 al 3 de Diciembre

Días de semana 19.00 - 22.00

Fin de semana 09.00 - 12.00

Próxima fecha

Cronograma del Curso de El Arte de Vivir

Happiness Program

Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.

Primera Clase

Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.


Segunda Clase

Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.


Tercera Clase

Fernando Rodriguez

Empresario

Con profundo espíritu de servicio, tanto en su etapa deportiva como en su vida empresarial, viene dando cursos de la fundación desde hace ya más de 8 años en localidades del centro de la provincia de buenos aires.

Conocé a los instructores

Practica meditación y respiración desde los 16 años. Es Lic. en Ciencia Poítica e investigadora en la Universidad Di Tella. Emprendedora, promotora de la alimentación saludable y el consumo de jugos naturales.

Emprendedora

Lucila Dominguez

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