Taller de Meditación

Vivenciá los beneficios de poderosas técnicas de respiración y meditación del curso de El Arte de Vivir en esta clase de prueba gratuita. Dejanos tus datos y aparta tu lugar.

El Arte de Vivir

Miercoles 7 de Septiembre

Juan Molina 124, Bahía Blanca

Taller de Meditación

El Arte de Vivir

Vivenciá los beneficios de poderosas técnicas de respiración y meditación del curso de El Arte de Vivir en esta clase de prueba gratuita. Déjanos tus datos y aparta tu lugar.

Sobre el Taller de Meditación

Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.

Lugar: Juan Molina 124

Día y horario: Miércoles 7 de Septiembre - 20 hs

Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación ó llamanos al Cel. 2915164163

Qué vas a aprender

• Qué es el estrés
• 4 fuentes de energía
• Meditación profunda
• Respiración del fuelle

Sobre el curso

Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.

Qué vas a aprender

• Manejo del estrés

• Técnicas de respiración

• Meditación profunda

• Manejo de las emociones

Por la mañana del 12 al 16 de Septiembre

de 9 a 12:30 hs

Por la tarde del 17 al 21 de Septiembre

Días de semana: 19:30 a 22:30 hs

Fin de Semana: 9 a 14 hs

Juan Molina 124

Próxima fecha

Cronograma del Curso de El Arte de Vivir

Happiness Program

Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.

Primera Clase

Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.

Segunda Clase

Se aprende cómo a través de la respiración podés liberar al organismo de temas del pasado y de la ansiedad del futuro, disfrutando más del presente.

Tercera Clase

Se profundiza en las herramientas de meditación, mecanismos de la mente y cómo mejorar la comunicación con los demás, es un día muy dinámico y profundo.

Cuarta Clase

Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.

Quinta Clase

Juan Molina 124

Bahía Blanca

¿Dónde se realiza?

Conoce a los instructores

Marcelo Sepulveda

Licenciado en Cs. de la Computación

Consultor informatico independiente trabaja para empresas locales e internacionales. Es una persona divertida y creativa, brinda el conocimiento de una manera amena y al mismo tiempo profunda. Comenzo su voluntariado en el 2011 y hoy es coordinador de uno de los principales centros del país.

Martin Cerezuela

Contador Público Nacional

Viaja hace 5 años por Argentina y distintos países de Latinoamérica enseñando los programas de la fundación El Arte De Vivir. Martín es un instructor multifacético, da cursos para diferentes edades y sectores de la sociedad.

Taller de Meditación

Miércoles 7 de Septiembre 20:00 hs. Bahía Blanca

Miércoles 7 de Septiembre 20:00 hs. Bahía Blanca