Taller de Meditación
6 de Marzo - 20:00 hs.
Rotary Club - Cipolletti
Inscríbete para ser parte de este Taller introductorio al curso del Arte de Vivir.
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de una hora y media en el cual conocerás algunas de las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: Rotary Club - San Martín 586, Cipolletti
Informes +54 9 298 4322187 (Clau)
+54 9 381 4425821 (Gabi)
Día y horario: Lunes 6 de Marzo de 2017, 20:00 hs.
Inscripción: Completa tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación.
¿Qué vas a aprender?
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puodés eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Sobre el curso
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Próximas fechas en Cipolletti
Del 13 al 15 de Marzo
Del 31 de Marzo al 2 de Abril
Viernes 19:30 - 22:30 hs
Sábado y Domingo 9:00 - 12:00 hs
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
¿Dónde se realizará el Taller?
Cipolletti
