Aula Experimental
El Arte de Vivir Cipolletti
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Taller Gratuito de Meditación.
4 de enero • 19:00 hs • Rotary Club, Cipolletti
Sobre el Aula Experimental
Se trata de un taller de una hora y media en el cual conocerás algunas de las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: ROTARY CLUB, CIPOLLETTI
San Martín 584, Cipolletti.
Día y horario: Miércoles 4 de enero
a las 19:00 hs.
Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación o llamanos:
Su: 299 6273430 / Cheli 381 5152657
Qué vas a aprender
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Del 6 al 8 de enero
Viernes 19.30 - 22.30
Sábado y Domingo 9.00 - 13.00
Próxima fecha
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
Dónde se realiza?
Lugar: ROTARY CLUB, CIPOLLETTI San Martín 584, Cipolletti.
Viernes 6/01 de 19:30 a 22:30 hs.
Sábado 7 y Domingo 8/01 de 9: a 13:00 hs.
