Taller de Meditación
El Arte de Vivir
Anotate para ser parte de este taller gratuito de meditación.
Viernes 24 de febrero - 20 hs. en Nueva Córdoba
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: Ushas Yoga. (Paraná 532 pb.D)
Día: Viernes 24 de febrero
Horario: 20:00hs.
Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación.
Qué vas a aprender
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Próxima fecha
Del 03 al 05 de Marzo
en Nueva Cordoba.
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
Acerca del instructor.
Lorena Beltramo
Es periodista, abogada, hizo un post grado en género y trabajó como creativa y guionista en dibujos animados.
Es instructora de cursos de técnicas de meditación, respiración y yoga para jóvenes y adultos. Desde que comenzó a dar cursos en enero del 2009, ha viajado por muchas provincias de Argentina y también a otros países como Costa Rica, España, Chile e India. Actualmente está radicada en Argentina y coordina parte de la provincia de Buenos Aires, GBA Oeste y Paraná. Siempre vuelve a su ciudad natal: Córdoba, para impartir cursos y transmitir estas técnicas que están utilizándose en todo el mundo
Periodista, abogada, Instructora de El Arte de Vivir
¿Dónde se realiza?
Nueva Cordoba
Ushas Yoga (Paraná 532 pb "D").
