Taller de Meditación
El Arte de Vivir
Anotate para ser parte de este taller gratuito de meditación.
Lunes 28 de noviembre • 19:30 hrs.
Sede La Plata
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: Sede La Plata Calle 68 nº 932 e/ 13 y 14
Día y horario:Lunes 28 de noviembre a las 19:30hs.
Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación ó llamanos al Cel. 221 4286614
Qué vas a aprender
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
1-Del 2 al 4 de Diciembre
viernes de 19.00 a 22.00 hrs
sábado y domingo de 9 a 12 hrs
Con Claudia Fila y Alejandro Jalil
2- Del 12 al 14 de Diciembre
de 19 a 22.30hrs
Con Claudio Pousada y Stella Padron
Sede La Plata
Calle 68 nº 932 e/ 13 y 14
Próxima fechas
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
19.00 a 22.00 hrs.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.
9.00 a 12.00 hrs.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
9.00 a 12.00 hrs.
Tercera Clase
Calle 68 nº 932 e /13 y 14
Sede La Plata
¿Dónde se realiza?
