Taller de Meditación
El Arte de Vivir
Anotate para ser parte de este taller gratuito de meditación.
Miércoles 26 de octubre • 19:30 hrs. Balvanera
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: Larrea 670 1er Piso, Balvanera
Día y horario: Miércoles 26 de octubre a las 19:30hs.
Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación ó llamanos al Cel:
Natalia: 11 4146-4951 - Ana: 11 2826-1952
Qué vas a aprender
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Del 11 al 13 de Noviembre
de 19.30 a 22.30 hrs.
Larrea 670 1er Piso
Próxima fecha
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
19.30 a 22.30 hrs.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.
19.30 a 22.30 hrs.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
19.30 a 22.30 hrs.
Tercera Clase
Larrea 670 1er Piso, Balvanera (Entre calles Viamonte y Tucumán)
Balvanera
¿Dónde se realiza?
