Taller de Meditación
El Arte de Vivir Lujan
25 de Noviembre - 18.30 hs
Inscríbete para ser parte de este Taller introductorio al curso del Arte de Vivir.
Sobre el Taller de Meditación
Se Trata de un Taller de Una Hora y medios en el cual conoceras ALGUNAS de las Técnicas de Respiración y Meditación que enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: Lavalle 131 - Lujan
Informes 2323531459
Dia y horario: Sabado 25 de Noviembre de 2017 a las 18:30 hs
Inscripción: Completa Tus datos Más Arriba y Recibiras un mail de Confirmación.
¿Qué vas a aprender?
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puodés eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Sobre el curso
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Próximas fechas
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
¿Dónde se realizará el Taller?
Lavalle 131
Lujan
Taller de Meditación
Sabado 25 de Noviembre de 18:30 a 20 hs
Lavalle 131 - Lujan
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