Lunes 16 de octubre (feriado) 18.00hs

I Clase en vivo I

Taller de meditación Gratuito

Una introducción al curso de El Arte de Vivir

- Online -

¿De qué trata el taller?

Totalmente Gratuito

Reservá tu lugar

¡Aprendé desde tu casa!

Este taller está diseñado para acercarte conocimiento sobre cómo el poder de la mente afecta tanto nuestras relaciones como comportamientos de la vida diaria. También tendremos una experiencia única de respiración consciente y meditación desde la comodidad de tu propia casa. Al final se entrega material de lectura y meditación guiada.

¿Cuál es el temario del taller?

Duración: 1 hora

  • Conocimiento de las tendencias de la mente
  • La respiración como herramienta para manejar tus emociones.
  • Cómo lidiar con la ansiedad
  • Experiencia de meditación guiada de las 5 capas (también se entrega al final de la sesión para realizarla cuantas veces quieras)
  • Manejo del estrés a través de la respiración del fuelle (técnica)

¿Quién dicta la clase online?

Instructor de El Arte de Vivir hace más de 10 años. Enseña cursos avanzados de meditación y le ha transferido estas técnicas a miles de personas alrededor del mundo. Con palabras simples y técnicas profundas te guía a través de este hermoso viaje.

Matías Quinn

¿Por qué elegir El Arte de Vivir?

Una vez que finaliza la clase te entregaremos un video con todo lo aprendido, una meditación guiada y un ebook.

Foco en el desarrollo personal

Foco en el desarrollo personal

Las herramientas fueron creadas por Sri Sri Ravi Shankar y se practican en más de 155 países.

Sri Sri Ravi Shankar

Instructores reconocidos


Aprenderás una técnica de respiración y participarás de una meditación en vivo para vivenciar las herramientas de El Arte de Vivir

Podrás hacer tus preguntas al instructor, y él las responderá en vivo. Tomás tu clase en tu propia casa.

A tu ritmo, en tu lugar

¿Cómo acceder a la clase online?

¿Cómo acceder a la clase online?

  • Recibirás un correo electrónico con el enlace para entrar
  • Completando el formulario más arriba para reservar tu lugar
  • Entrá a la hora pautada y disfruta de tu clase en vivo

¿Tenes dudas?

Escribenos en el chat y te contestaremos a la brevedad

O enviá un WhatsApp al 1166190055 (Lucas) para que conteste tu pregunta