Taller de Meditación
El Arte de Vivir
Inscribite para ser parte de esta Charla introductoria al curso del Arte de Vivir.
10 de Febrero • 19:30 hs • San Juan
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás algunas de las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: Córdoba 567 (oeste) 2do piso
Día y horario: Viernes 10 de Febrero, 19;30 hs.
Inscripción: Completa tus datos más arriba y
recibirás un mail para que puedas completar tu inscripción.
Contacto (wapp) 54 9 2644132236| 2614548023
Cupos limitados. Únicamente con inscripción previa.
Qué vas a aprender
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Del 17 al 19 de Febrero
Viernes de 19 a 22:30 hs
Sáb y Dom de 9:30 a 13 hs
Próxima fecha
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
¿Dónde se realiza?
Córdoba 567 (oeste) 2do piso
