Taller de Meditación
El Arte de Vivir Temperley
Anotate para ser parte de este
Taller Gratuito de Meditación.
10 Diciembre • 19:00 hs • Avellaneda 132
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de una hora y media en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Lugar: Avellaneda 132 - Temperley
Día y horario: Sábado 10/12 de 19 a 21 hs.
Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación o llamanos:
Patricia: 11 3165 9247 Ruth: 11 5879 4935
Qué vas a aprender
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Del 16 al 18 de Diciembre
Viernes 19.30 - 22.30
Sábado y Domingo 10.00 - 13.00
Próxima fecha
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
Empresario
Empresario de una importante cadena de heladerías. Sus grandes hobbies la música y navegación.
Instructor de cursos iniciales desde hace 6 años. Su naturalidad y espontaneidad lo definen, logrando una conexión con las personas.
Conocé a los instructores
Instructor de cursos iniciales para adolescentes desde hace 6 años. Su lema "Ser natural es lo mejor que te puede pasar", lo llevo a ser reconocido entre sus pares y ser un gran referente nacional entre los jóvenes.
Su entusiasmo y predisposición, lo llevan actualmente a dar los cursos iniciales para adultos.
Técnico en redes
Donde se realiza
Avellaneda 132 - Temperley
