Taller de Meditación

Vivenciá los beneficios de poderosas técnicas de respiración y meditación del curso de El Arte de Vivir en esta clase de prueba gratuita. Dejanos tus datos y aparta tu lugar.

El Arte de Vivir

Sábado 17 de Septiembre.
Avellaneda 132, Temperley.

Taller de Meditación

El Arte de Vivir

Vivenciá los beneficios de poderosas técnicas de respiración y meditación del curso de El Arte de Vivir en esta clase de prueba gratuita. Déjanos tus datos y aparta tu lugar.

Sobre el Taller de Meditación

Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.

Lugar: Avellaneda 132, a metros de la estación Temperley.

Día y horario: Sábado 17 de Septiembre a las 20:00hs.

Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación ó llamanos al 11-6374-9249

Qué vas a aprender:

• ¿Qué es el estrés?
• 4 fuentes de energía.
• Meditación profunda.
• Respiración del fuelle.

Sobre el curso

Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.

Qué vas a aprender

• Manejo del estrés

• Técnicas de respiración

• Meditación profunda

• Manejo de las emociones

Del Viernes 23 al Martes 27 de Septiembre.

De 19:30 a 22:30 hrs.

Sábado y Domingo de 10:00 a 16:00 hs.

Avellaneda 132, Temperley.

Próxima fecha

Cronograma del Curso de El Arte de Vivir

Happiness Program

Se aprenden técnicas de Pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.

19:30 a 22:30 hrs.

Primera Clase

Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.

10:00 a 16:00 hrs.

Segunda Clase

Se aprende cómo a través de la respiración podés liberar al organismo de temas del pasado y de la ansiedad del futuro, disfrutando más del presente.

10:00 a 16:00 hrs.

Tercera Clase

Se profundiza en las herramientas de meditación, mecanismos de la mente y cómo mejorar la comunicación con los demás, es un día muy dinámico y profundo.

19:30 a 22:30 hrs.

Cuarta Clase

Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.

19:30 a 22:30 hrs.

Quinta Clase

Avellaneda 132, Temperley.

¿Dónde se realiza?

Papá, especialista en columna, Instructor desde hace 8 años. Enseñó estas técnicas a más de 4000 personas, llevando paz, alegría y amor a todo aquel que se acerque.

Lic. en Kinesiólogía y Fisiatría.

Conocé al instructor

Taller de Meditación

Sábado 17 de Septiembre • 20:00 hrs. Temperley.

• Sábado 17 de Septiembre
• 20:00 hrs. Temperley.