Taller de meditacion

El Arte de Vivir

Anotate para poder participar

Martes 17 de Enero 19:30 hs - Villa Urquiza

Sobre el Taller

Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás a reducir el estrés a través de técnicas de Respiración y Meditación aplicables a tu vida cotidiana para mantener una mente tranquila y enfocada.


Lugar: Bucarelli 3289 - Villa Urquiza.

Día y horario: Martes 17 de Enero a las 19:30 Hs.


Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail con información del pago.

Cupos limitados, solo con inscripción previa.



Qué vas a aprender

  • Qué es el estrés
  • 4 fuentes de energía
  • Meditación profunda
  • Respiración del fuelle

Próximas actividades de El Arte de Vivir Villa Urquiza

  • Un seminario para conectar Presentación Presentación pecado Esfuerzo con la fuente inagotable de Energía y Bienestar Que Residen en tu interior. A Través de Tu Propia Respiración PUEDES ELIMINAR Toxinas acumuladas Producto del estrés.

Sobre el curso

¿Qué vas a aprender?

• Manejo del estrés

• Técnicas de respiración

• Meditación profunda

• Manejo de las emociones

Del 24 al 26 de Enero

Martes, miércoles y jueves de 19:30 a 22:30 hs

Info: urquizarespira@gmail.com

Próxima fecha

Cronograma del Curso de El Arte de Vivir

Happiness Program

Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.


Primera Clase

Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.


Segunda Clase

Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.


Tercera Clase

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