Taller de Meditación
El Arte de Vivir Colombia
Inscríbete para ser parte de esta charla introductoria
al curso de El Arte de Vivir
21, 24, 29 Marzo • 7:00 - 9:00 p.m. • Chía, Norte y Quinta Camacho
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de una hora y media en el cual conocerás algunas de las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Inscripción: Completa tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación.
Valor: $10.000
¿Qué vas a aprender?
Sobre el curso
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Del 23 al 25 de Marzo. Ibagué
con Alexandra y Pilar Lozano
Del 1 al 3 de Marzo.Norte Bogotá
con Catalina Jiménez
Del 27 al 29 de Marzo.Chía
con Verónica Ruíz y David Quiñones
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Próximas fechas
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
Dónde se realizará cada Taller?
Con David Quiones
7:00 p.m. Carrera 5a #1 sur/111
Chía
Martes 21 de marzo-Chía
Con Verónica Ruíz
7:00 p.m. Cra 14a # 127b-95.
Bogotá
Viernes 24 de marzo-Norte
Con Sonia Reyes y Natalia Dallos
7:00 p.m. Cra 21 # 39b - 05
Bogotá
Miércoles 29 de marzo. QC
Conoce a los Instructores
Psicólogo de deportistas de alto rendimiento. Tiene su propia escuela de futbol para niños. Le encantan los deportes al aire libre y disfruta de la naturaleza.
David Quiñones
Profesor Universitario y futbolista
Instructora argentina con más de 7 años de experiencia, Vivió en la India durante 1 año para continuar con sus estudios de yoga y meditación. .
Instructora
Verónica Ruíz
Sonia Reyes
Coach ontológico y Gestión del talento humano
Trabajadora humanitaria, yogui, vegana, amante de la danza, y vive al 100%
